Gejala Depresi Tersembunyi Yang Jarang Disadari

Depresi dapat dialami oleh siapa saja tanpa terkecuali, mulai dari anak kecil hingga orang yang lanjut usia. Orang yang biasanya mengalami depresi dapat terlihat dari perilaku dan pemikirannya dalam kehidupan sehari - hari. Terdapat empat ciri orang yang mengalami depresi tersembunyi, berikut diantaranya ..

1. Tidak terlihat tertekan

Orang yang depresi mungkin tidak terlihat seperti depresi. Mereka justru terkadang memperlihatkan bahwa mereka baik-baik saja. Tidak semua orang depresi akan terlihat menyedihkan, berpakaian berantakan, dan mengurung diri di kamar. Namun, bisa saja dia berperilaku normal karena dia masih bisa mengendalikannya.

2. Tampak lelah dan mengeluh selalu lelah

Efek samping umum dari depresi adalah kelelahan yang terus berlanjut. Meski tidak semua orang depresi merasa kelelahan, tetapi ini ciri yang umum. Mereka pun bingung apa yang menyebabkan rasa lelah. Padahal sudah tidur cukup lama, namun selalu bangun dengan rasa lelah. Buruknya lagi, mereka mungkin akan menyalahkan diri sendiri karena kelelahan ini berasal dari rasa malas dan kesalahan pribadi.

3. Gampang tersulut emosi

Gampang marah juga merupakan tanda umum dari depresi. Seseorang menjadi tidak sabar dan tidak pengertian pada orang-orang di sekitarnya. Awalnya, mungkin Anda akan berpikir bahwa dia orang yang pendiam. Tetapi setelah melihat dia yang gampang marah dan merasa terganggu, sebenarnya ini adalah ciri depresi tersembunyi.

4. Sulit menunjukkan kasih sayang dan perhatian

Orang yang depresi akan merasa kesulitan menunjukkan kasih sayang atau rasa perhatian pada orang terdekatnya. Mereka juga mudah marah, sehingga sulit bagi mereka menanggapi perlakuan yang menunjukkan kasih sayang dari orang lain. Mereka juga tidak memikirkan soal kasih sayang dan perhatian. Hal ini bisa disebabkan oleh emosionalnya yang kurang stabil.

Nah, sekian postingan tentang gejala depresi tersembunyi yang jarang diketahui orang - orang. Semoga dengan adanya postingan ini dapat menambah wawasan sobat semua. Pengen dapat artikel seperti ini lagi? Yuk langsung aja like fanspage artikelpenting.id, tinggalkan komentar dan bagikan.